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自転車キャンプ旅の装備 種類 メーカー 品名 テント テント アライテント エアライズ２ グランドシート アライテント アンダーシート２ ペグ ダンロップ マグネシウムペグ ハンマー キャプテンスタッグ Ｍ−８４００　プラスチックペグハンマー 就寝 シュラフ モンベル Ｕ．Ｌ．アルパインダウンハガー＃５ マット カスケードデザイン サーマレスト　プロライト　レギュラー 衣服 サイクリングジャージ シマノ ショートスリーブジャージ　デュラエース サイクリングジャージ パールイズミ プリントジャージー　パナソニック ズボン モンベル ライトトレッキングパンツ ベルト ルイ・ヴィトン モノグラム　サンチュール　ＬＶ　ＣＵＴ パンツ パールイズミ ＳＭＴメッシュインナーパンツ パンツ モンベル ジオライン　シェイプトランクス シャツ モンベル ウイックロンライト　ロングスリーブＴシャツ 靴下 Ｘ　ＳＯＣＫＳ エアーフォース１ ジャージー上 モンベル シャミース　インナージャケット ジャージー下 モンベル シャミース　パンツ スタッフバッグ モンベル ＧＯＲＥ−ＴＥＸスタッフバッグ４Ｌ レインスーツ上 モンベル ＧＯＲＥ−ＴＥＸサイクルレインジャケット レインスーツ下 モンベル ストームクルーザー　パンツ 自転車 関係 ヘルメット ＯＧＫ ガイア サングラス 山本光学 ＳＷＡＮＳ　ＬＩＯＮ−Ｐ　偏光レンズ 手袋 パールイズミ アンバウンドグローブ アームカバー ワコール ＣＷ−Ｘ　アームカバー　ＨＵＹ４１９ 裾バンド オーストリッチ ズボンクリップＣ シューズ モンベル ＧＯＲＥ−ＴＥＸマリポサトレールＬｏｗ インソール Ｘ　ＳＯＣＫＳ ショックドクター　ＳＰ０９９１ シューズカバー パールイズミ レインシューズカバー 工具 輪行袋 オーストリッチ ロード２２０ 工具袋 オーストリッチ 工具袋 予備チューブ パナレーサー Ｒ−ＡＩＲ　７００×１８〜２３Ｃ　４８ｍｍ オイル フィニッシュライン クロスカントリー　ウェットルブリカント６０ｍｌ 六角レンチ PB SWISSTOOLS ショートヘッドボール付六角棒レンチセット ２２１２Ｈ−１０ＣＮ バルブエクステンダ パナレーサー シンクロバルブエクステンダー　ＳＥ−３８ バルブアダプタ 三ツ星 仏バルブアダプター タイヤレバー パナレーサー タイヤレバー　ＴＬ−３ パッチ パークツール スーパーパッチ　ＧＰ−２ タイヤブート パークツール タイヤブート　ＴＢ−２ ボルト ミノウラ アルミボルトセット プライヤー レザーマン Ｓｔｙｌｅ　ＰＳ ニップルレンチ シマノ インナーニップルレンチ 軍手 ノーブランド 軍手 カメラ 関係 カメラ キヤノン ＥＯＳ　７Ｄ レンズ キヤノン ＥＦ−Ｓ１５−８５ｍｍ　Ｆ３．５−５．６　ＩＳ　ＵＳＭ レンズフード キヤノン ＥＷ−７８Ｅ アングルファインダ キヤノン アングルファインダーＣ バッテリー キヤノン ＬＰ−Ｅ６バッテリーパック メモリーカード サンディスク Ｅｘｔｒｅｍｅ　Ｐｒｏ　６００倍速 ＰＬフィルタ マルミ光機 ＥＸＵＳサーキュラーＰＬ　７２ｍｍ クローズアップフィルタ マルミ光機 ＤＨＧマクロ３　７２ｍｍ 赤外線レリーズ ベルボン ＴＷＩＮ１　Ｒ３−ＴＲＣ グレーバランスシート セコニック 標準反射板 三脚 ノーブランド 軽量カメラ三脚　ＤＮ−１０１６６ カメラバッグ ロープロ オリオンミニ　ブラック 電化 製品 デジタルメモ キングジム ポメラ　ＤＭ２０ 携帯電話 ＮＴＴドコモ ＳＨ９０５ｉ 携帯ラジオ ソニー ＳＲＦ−Ｒ４３１ 携帯オーディオ Ｉ／Ｏデータ ＭＤＭ−Ｈ２０５ＳＷ ＧＰＳ Ｒｏｙａｌ　Ｔｅｋ ＲＧＭ−３８００ 腕時計 カシオ プロトレック　ＰＲＸ−２５００Ｔ−７ＪＦ 充電器 オズマ ＰＣ−７３　ＦＯＭＡ　３Ｇ用縦型乾電池式充電器 単三電池 パナソニック エボルタ単３形１２本パック　ＬＲ６ＥＪ／１２ＳＷ 単四電池 パナソニック エボルタ単４形８本パック　ＬＲ０３ＥＪ／８ＳＷ 炊事 バーナー スノーピーク ギガパワーストーブ“地” ウインドスクリーン スノーピーク ウインドスクリーンＳ ガス スノーピーク ギガパワーガス２５０プロイソ コッヘル スノーピーク アルミパーソナルクッカーセット マグカップ スノーピーク チタンシングルマグ２２０ｍｌフォールディングハンドル 箸 スノーピーク 和武器Ｍ スプーン スノーピーク チタン先割れスプーンショート ライター ノーブランド 使い捨てライター スチールたわし ノーブランド スチールたわし レジャーシート ノーブランド レジャーシート 食料品 米 農協 ゆめぴりか どんぶり アマノフーズ 中華丼の素 どんぶり アマノフーズ 牛とじ丼の素 どんぶり アマノフーズ かに玉丼の素 どんぶり アマノフーズ 麻婆なす丼の素 どんぶり アマノフーズ 親子丼の素 カレー アマノフーズ ビーフハヤシ カレー アマノフーズ ポークカレー カレー アマノフーズ ビーフカレー 味噌汁 永谷園 みそ汁太郎１２食 ラーメン 日清食品 日清ラ王　塩　５食パック 雑炊 ヒガシマル醤油 ちょっとぞうすい　さけ マヨネーズ キューピー タルタルソース チョコレート 明治 ミルクチョコレートＢＯＸ ドリンク 味の素 アミノバイタルウォーター 酒 サントリー シングルモルトウイスキー山崎 医薬品 風邪薬 カイゲンファーマ 改源 傷薬 ジョンソン・エンド ・ジョンソン バンドエイド　キズパワーパッド　ひじ・ひざ用 目薬 ロート製薬 ドライエイドＥＸ 日焼け止め ロート製薬 サンプレイ　スーパーブロックｄ 虫除け 大日本除虫菊 おでかけカトリス４０日コンパクトセット 虫除け 池田模範堂 ムシペールα 虫除け 下野 アブ寄らず 洗面 温泉 洗濯 髭剃り トップランド ＳＺ−１１　クリンショット 歯ブラシ ノーブランド 携帯用歯ブラシ タオル ノーブランド タオル シャンプー・石鹸 ノーブランド シャンプー・石鹸 ケース ノーブランド ケース 洗剤 ライオン トップＮＡＮＯＸ 洗濯ばさみ 大木製作所 ピンチ１０Ｐ 洗濯ロープ モンベル リフレクティブ張り綱３ｍｍ スーパーの袋 ノーブランド スーパーの袋 その他 地図 昭文社 ツーリングマップル ペン ゼブラ 手帳用シャープ０．５ ヘッドライト ペルツ ジプカプラス２ 温度計 モンベル ルーマジップ カラビナ ハイマウント リールキーホルダー うちわ ノーブランド うちわ 財布 ルイ・ヴィトン ポルトフォイユ・マルコ スタッフバッグ モンベル ＧＯＲＥ−ＴＥＸスタッフバッグ２Ｌ 衣類圧縮袋 コンサイス 衣類圧縮袋　ラクパック／ウェア ビニール袋 ヤマト運輸 ボストンバックカバーＬ

Ｕ．Ｌ．アルパインダウンハガー＃５ 　私が自転車キャンプ旅で使用するシュラフはモンベル製のＵ．Ｌ．アルパインダウンハガーだ。シュラフであればホームセンターでも安くで販売しているが、これらの安いものは中が化繊でできており、重くて体積が大きくてそれでいて暖かくない。下手なシュラフを買うと自転車のサイドバッグに入れるのも苦労することだろう。それに比べるとダウンのシュラフは軽量であるのはもちろんの事、圧縮すれば極めてコンパクトに収納することができ、自転車キャンプ旅には最適のシュラフだ。 Ｕ．Ｌ．アルパインダウンハガー＃５ 　ダウンはガチョウやアヒルの綿羽を用いたものでデッドエアーによる高い断熱性と保温力を特徴とする。このためダウンはシュラフの最適な中綿素材とされる。しかしダウンは水に濡れると断熱性は失われ、また乾きも極めて遅いことから水に濡らすのは厳禁で洗濯もできないことから汚すこともできない。 広がすとこんな感じになる 　私が北海道自転車ツーリングで最初に購入したのはスノーピークのセパレートマミー３００＃だ。これはウオッシャブルダウンというダウンでありながら洗濯可能な中綿素材で、かつシュラフのファスナーが左右に付いており、上下に分離することで掛け布団と敷き布団というように機能的に使えるといううたい文句につられて購入した。しかしいざ使用してみるとダウンという割には体積も重量も大きく、それでいてあまり暖かくはなかった。 ファスナーを開けるとこうなる 　それでもこのシュラフを４年間は使用したが、２００７年に荷物を軽量化するにあたって買い換えを決意。モンベル製のＵ．Ｌ．アルパインダウンハガーが軽くて小さくて暖かいと評判だったのでこれの＃５を購入し、２００７年からずっと使い続けている。このＵ．Ｌ．アルパインダウンハガー♯５はスノーピークのセパレートマミー３００＃に比べて、体積比５８％、重量比４９％と、ほとんど半分になりながら、暖かさはカタログスペックで３℃向上、体感ではそれ以上に暖かく感じる優れものだ。 Ｕ．Ｌ．アルパインダウンハガー＃５ 　シュラフはダウンの量に応じて快適な使用温度が決まっている。私が使用しているのはモンベルの♯５で、カタログスペックでは使用可能限界温度が−２℃、快適睡眠温度域が６℃〜となっているが、私が実際に快適に使用できる温度範囲は１５〜２５℃くらいの間で、１５℃以下になると寒くて寝ていられない。モンベルに限ったことではないが、シュラフのカタログスペックの温度範囲はあてにならない。一般的には自分が使用する環境下での予想される最低気温からさらに１０℃以上低い使用可能温度のシュラフを選ぶ必要がある。 ダブルバインディングのスタッフバッグが付属 　モンベルなら＃５あたりが夏の北海道でのキャンプには最適だ。シュラフも一応は「大は小を兼ねる」が当てはまるので、もう少し低い気温でも使用可能な＃３でも問題ないが、その分、重量と体積が大きくなるので、自分が遭遇する予想最低気温でも寝ることができる範囲で、できる限り小さい物を選びたい。ツーリングが真夏だけで暑い地方にしか行かないのであれば＃７でも十分だろう。 適当に詰め込んでも小さくパッキングできる 　モンベルのＵ．Ｌ．アルパインダウンハガー＃５は重さが５００ｇを切り、体積も２リットルとシュラフとしてはかなりコンパクトにパッキングすることができる。特に付属のスタッフバッグがダブルバインディングを採用しているので適当に丸めても２つのドローコードで小さくパッキングすることができサイドバックへの収まりもよい。北海道での自転車キャンプ旅では最適と言えるだろう。現在では既に廃盤となり今は収縮性のあるＵ．Ｌ．スパイラルダウンハガーとなったが、いずれも自転車キャンプ旅にはお勧めできるシュラフだ。 素材：表地／ポルカテックス、中綿／グースダウン 快適睡眠温度域：６℃〜 使用可能限界温度：−２℃ サイズ：２０３０ｍｍ×７６０ｍｍ（使用時） サイズ：Φ１１７ｍｍ×２３２ｍｍ（収納時） 重量：４７５ｇ（カタログスペック） 重量：４９１ｇ（スタッフサック込みの実測値） 無断転載厳禁　コメント引用の場合は出典元URLを明記のこと アフリエイトのあるサイトへの転載・引用はすべて禁止致します

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